Ćwiczenia a dieta
Wszyscy doskonale zdają sobie sprawę z tego, że nie istnieje złoty środek na stracenie wagi i zachowanie jej. Jednak wiara ludzi, chcących stracić zbędne kilogramy, we wszelkiego rodzaju diety odchudzające czy oczyszczające, bywa niekiedy zabójcza.
